三张图教你分辨自己属于轻度地包天还是重度地包天？

轻度的地包天，就仅仅只是牙齿的咬合不正导致的下颚突出。牙性的话，面部不会有太大的改变，只是牙齿外突，不涉及到颌骨发育异常，如果不是遗传的原因，那么就是在年幼的换牙，或者萌牙期，有咀嚼手指，或者吐舌，吸吮唇部的一些不良习惯导致的。牙性的话，就只需要矫正牙齿就可以了。例如以下几种情况：1、下颚可以自如的收回达到上下颚正常咬合；2、门牙及相邻两颗牙，还有后槽牙可以正常咬合6-8颗；3、咀嚼食物的时候，上下牙可以正常咬合。

而重度的地包天指的是由于骨性而导致的下颚突出。当然，只有拍片检查自己是否是骨性的，还是牙性，以下我们来说一些不经过拍片可以简单测试出来的方法。1、如果你的脸已经整个凹陷进去，成月牙型状，那么基本上百分之90的可能性都是上鄂发育不足导致的地包天；2、即使用力将下巴后缩也无法让上下咬合达到完全吻合，这种基本也可以判定是骨性问题；3、牙齿已经出现了一些代偿或者功能性的变化，而且不能通过功能性的矫正去达到改善的情况。

重度的地包天牙齿会存在下牙对上牙深覆盖的情况，下牙大部分或者几乎包裹了上牙，不仅仅导致咀嚼障碍，并且对面部也造成了非常直观的畸形，这种是上颌后缩，下颌前突导致的功能性畸形情况。骨性地包天在面部上的很直观的表现是反颌，大部分患者是由于遗传导致的，当然也有小部分是后天疾病引起的，患有地包天的人群，常常会在社会中，受到歧视，并且本身也会表现的极度不自信，对生活中的人际交流有比较大的影响，而功能上的影响就是拒物不够完全，从而导致消化疾病，并且也会增大牙髓炎和龋齿发生的概率。

这里给大家再提一个小概念：假性地包天一般是发生在婴儿时期的，无需进行任何治疗，是因为宝宝习惯将下牙向前伸进行咬合而导致的下颌突出，随着牙齿完全萌发和替换完毕之后，会慢慢有所改善，但是这个过程中家长要控制孩子的一些不良习惯，从而防止假性地包天发展成真性地包天。

乐山英美口腔门诊部

乐山英美口腔门诊部，原原乐山牙科、乐山口腔，是在2007年由和第四军口腔医学校友携团队创办的，地址位于市中区嘉定北路315号。英美牙科开设有牙齿种植、牙齿矫正、牙齿修复、全瓷牙、烤瓷牙、牙齿贴面及儿童齿科等项目。

特色技术——MRC肌功能矫正器：儿童牙齿畸形家长应该关注，不仅会对孩子面容产生影响，还会影响孩子身心健康发展。MRC早期干预矫正器，通过矫正孩子不良口腔习惯，早期干预预防和矫正畸形牙列牙颌。只需白天佩戴2小时+晚上佩戴，完全不影响孩子平时的学习生活。而且英美口腔的医护人员都接受过系统完善的幼儿心理辅导训练，擅于和孩子们进行互动、沟通，更具有的耐心和亲和力，让孩子们在没有任何心理负担的前提下，轻松看牙。

牙齿矫正黑科技——Invisalign隐适美iTero扫描仪：采用Invisalign隐适美治疗+iTero扫描仪，可以快速读取口腔数据，60秒扫描，快速成型，不用传统取模，顾客无强异物感、呕吐感；而且还可以提前预见矫正的效 果，更方便顾客和医生的沟通。

当然，好的设备只是辅助医生，治疗的关键效 果还要看医生的技术水平。英美牙科医生均从业10年以上，英美牙科技术顾问——魏世成，英美牙科医疗总监——孙医生，正畸专科医生、儿童口腔专科医生——钟医生。

好的机构消毒必须达标：作为正规口腔机构，乐山英美口腔有着严格的消毒灭菌措施，坚决杜绝交叉感染，让顾客可以安心的在这里接受诊疗服务。温馨舒适的就诊环境：正畸选医院医生，设施、环境一个都不能差，乐山英美牙科环境干净、卫生、整洁，科室都是的，各种设施齐全。

身体塑型不只是，这些方法你需要知道

很多人一提身体塑型，就想到。其实身体塑型远不止这些，它关注的是整体身材的匀称和线条美感。通过科学的方法，可以帮助改善身体各部位的比例，让你看起来更加健康有型。下面我们来常见的身体塑型方式，以及如何选择适合自己的方法。

轻度塑型 vs 重度塑型：如何判断自己的身体类型？

身体塑型可以分为轻度和重度两种情况。轻度塑型通常针对局部脂肪堆积或肌肉松弛问题，比如腰部、腹部或手臂的赘肉。这类情况往往通过非手术方式就能改善，比如运动、饮食调整或仪器辅助治疗。如果你能通过日常锻炼和健康饮食看到明显，那很可能属于轻度塑型需求。

而重度塑型则涉及更复杂的身体结构问题，比如的皮肤松弛、大量脂肪堆积或肌肉形态异常。这种情况下，单纯靠生活方式改变可能有限，需要借助医疗手段。例如，如果你尝试过多种方法但某些部位依然难以改善，或者皮肤因减重过多而出现下垂，那么可能需要考虑更深入的塑型方案。

常见身体塑型方法，哪种适合你？

身体塑型的方法多种多样，从非侵入式到手术式都有。非手术方式包括冷冻减脂、射频紧肤和超声波溶脂等，这些通常无需期，适合工作繁忙的人群。它们通过科技手段 targeted 减少脂肪细胞或刺激胶原蛋白再生，帮助塑造身体线条。

手术方式如吸脂或身体 lift 手术，则适合重度塑型需求。这些方法更显著，但需要一定的时间。选择时一定要根据自身情况和医生建议来决定，不要盲目跟风。

身体塑型不是一劳永逸，维持也很重要

很多人误以为做完塑型治疗就能保持，其实不然。身体塑型只是帮你起步，长期维持还需要健康的生活习惯。定期运动、均衡饮食和充足睡眠是保持好身材的基础。即使接受了治疗，如果不注意日常维护，也可能逐渐消退。

建议在塑型前后人士，制定个性化的维持计划。这样才能让更持久，同时促进整体健康。

选择身体塑型机构要注意什么？

做身体塑型时，选择正规机构非常重要。查看机构是否有相关资质，医生是否具备丰富经验。设备和技术也很关键，的设备往往能带来更舒适的治疗体验。此外，消毒措施和环境卫生也不容忽视，这些直接关系到你的健康。

好的机构会详细和个性化方案，而不是一味推销项目。记得多比较、多了解，选择适合自己的才是好的。

小结

身体塑型是一个逐步改善的过程，需要耐心和科学方法。无论选择哪种方式，都要以健康为前提，不要追求极端。希望通过以上内容，能帮助你更好地了解身体塑型，找到适合自己的方法。如果你有更多疑问，建议医生获取个性化建议。