推拿科好不好？医生为你解答常见问题
近不少人来推拿科到底管不管用？作为从业10年的科医生，我来这个传统疗法的真实。现在很多上班族久坐不动，学生党整天低头，中老年人关节不舒服，推拿确实能缓解不少常见毛病。
推拿适合哪些症状？
从临床经验来看，以下几种情况可以试试推拿：一是颈椎肩膀僵硬，特别是长时间用电脑手机后；二是腰腿酸胀，比如久站、久坐或运动后；三是关节受限，比如扭伤后的期；四是疲劳乏力，包括工作压力大导致的亚健康状态。
要注意的是，推拿不是的。如果是骨折、骨质疏松、皮肤破损等情况，就不能做推拿。另外，孕妇、高血压患者等特殊人群，需要提前告知医生。
正规医院的推拿科有什么优势？
现在街边店不少，但医院的推拿科有几点优势：
1.医生把关：医院推拿科都有执业医师资格证，要先做详细检查，根据具体情况制定方案。不是上来就按，而是先排除不适合推拿的情况。
2.手法规范：医生会根据不同部位采用不同手法，力度、方向都经过训练。比如颈椎推拿要特别注意力度和角度，街上随便按可能出问题。
3.配合其他治疗：医院可以结合理疗、药物等综合治疗，更好。比如推拿完配合热敷或针灸，更快。
推拿一般要做几次？
这要看具体情况：急性扭伤可能3-5次就；慢性劳损通常需要10次左右，每周2-3次；保健性质的可以每月1-2次。医生会根据你的情况调整方案，不会要求一直做。
一般单次推拿时间20-40分钟，收费几十到几百不等。正规医院都是明码标价，可以刷。不建议追求，关键是找靠谱的医生。
推拿后要注意什么？
做完推拿要注意几点：一是2小时内不要洗澡，避免受凉；二是多喝温水，帮助代谢；三是如果出现明显疼痛加重，要及时复诊；四是平时要纠正不良姿势，配合适当锻炼，否则很快又会复发。
每个人的体质和病情不同，推拿也有差异。有的人一次就轻松很多，有的人需要坚持几次才。关键是要找正规医院的推拿科，不要轻信夸大宣传。
如果还有其他具体问题，建议直接到医院的推拿科，医生会根据你的实际情况给出建议。希望这些信息对你有帮助。
